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（優秀メルマガブログ紹介）
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Takayuki Miyazawa（宮沢 孝幸）
（見出し）
言葉が汚くて申し訳ありませんが、Facebookでの文章を貼っておきます。かなり長い連続ツイートとなります。これはわたくし個人の意見で、京都大学とはなんの関係もありません。なおわたくしは1988年から一貫してウイルスを研究しております。論文も英語で200報以上書いております。叫び届きますように
午後0:20 · 2020年3月28日·Twitter Web App
（私のコメント）
内容は以前の記事と似たり寄ったりだが、分かりやすい。
但し、自分が感染者であるつもりで、人に移さないように行動せよ、という発想の転換は面白い。
難しいことでなく、唾を飛ばさないことを心掛けるだけだ。
濡れハンカチで手を拭くだけでも効果があるようです。
昨日は春の院展に行って絵を見てきたが、とても空いてて見やすくて良かった。
抜け駆けはいけないが、普段だったら人が一杯だからね。
逆に言えば、他人に移さないようにしていれば、ある程度の外出は良いのではないか。
（私のコメント終）
（引用開始）
まず、よく考えて！
今、感染拡大を止めるのが大切。
今回のウイルス、感染しても多くの人は気がつかない。無症状なんだよ！でも、それが危うい。他人に知らないうちに移しちゃう。そして、中には発症して、死んでしまう人がでる。
まずは、意識改革だ！
「自分は今、感染している！（無症状で！）」
「誰にも移しちゃいけない！」
そう考えるとこから始まる。
考えをひっくり返せ！
移らんようにする
それをみんなでやれば、たとえ今自分が感染していなくても、他から移されないということだ。みんなでやれば、みんなが助かる。
このパラドクス、この理論、わからんやつは帰れ！
ウイルスが出てくるのは、咳とか唾とか呼気とか。
普通の呼気だけではうつらん。（激しい運動は知らんが）
咳とか唾とかが相手に飛べばその人に移る。
でも、それは感染者のマスクでほぼ防げる。
マスクは今は高いけど、普段は一枚20円ぞ！
すごい効力なのに、たったの20円。
一枚あれば、洗って2週間は使える。
アルコールあれば、しゅっしゅで終わり。
なるべく鼻で息を吸え！
口呼吸で思い切りウイルスを肺の奥に吸い込むとかはやめとけ。（肺の奥でウイルスが増殖しだしたら終わり。）
花粉症なら鼻つまってるだろ！口呼吸だろ！だったら、なおさらマスクだ！
次にどこかについたウイルスからの感染。実はこっちが重要！
たいていは手から移る。
外出中は手で目を触らない、鼻を手でさわるな、ましてや鼻くそはほじらない。（かくれてやってもダメ！）
唇触るのもだめ。口に入れるのは論外。
意外と難しいが、気にしていれば大丈夫！
気になったら（どうしても鼻くそほじりたくなったら）、手を先に洗えば済むことだ。洗って思う存分ほじるがよい。
人前で鼻が気になったら、上腕でなんとかしろ。
外出してて手が洗えないならアルコールスプレー。
それがないなら、ウエットティッシュー。
それもないなら、ぬれハンカチだ。
物理的にハンカチにウイルスちゃんを押しつけろ。
ウイルスが1/100になれば、まず感染しない。
人が集まっているところ、怖いかも知れないけど、よほどやかましいところに行かなければ大丈夫だ。
人と集まって話をする時は、マスクしろ。
他人と食事する時は、黙れ。食事に集中しろ！
味わえ！友達との会話は食事後でマスクして話せ。それで十分だ！
家に帰ったら、速攻手を洗え。
アルコールあるなら、玄関ですぐに吹きかけろ。
ドアノブも拭いとけ。
酒？やめとけ。そもそも体に悪い。
酒を飲んだら、会話するだろ。大声になるだろ。
それが危険なことわからんやつは、とっとと感染しちまえ。
一ヶ月会社休んで回復したら、みんなの代わりに仕事しろ。
ただ、爺ちゃんばあちゃんの前には治るまで絶対でるな。
風呂はなるべく早く入れ！帰宅後すぐがベストだ。
たった、これだけ！これだけで感染爆発は防げる。
都市封鎖、サラリーマンのお前は何も困らなくても、飲食店は確実に潰れる。他にもたくさん潰れるところは出てくる。関係ないと思っていても、恐慌になったら、お前のところもやばくなるぞ。他人事じゃない。
いつかはお前もかかる。
かかった時助かるように、いまからなるべく栄養つけろ。よく寝ろ。タバコはこれを機にやめろ。
あとで、大学教員にふさわしい文章に変換します。こちらの方が、届きやすいとの意見もあり、ツィートさせていただきました。
（引用終了）
